Pues resulta que gente cercana a mí me ha comentado que debería poner un post con las cantidades mas usuales de cada ingrediente, ya que no todo el mundo cocina de una forma tan magistral como yo.
Arroz---75 gramos.
Legumbres---100 gramos.
Pescado---250 gramos.
Judías verde, coliflor y demás---300 gramos.
Pasta (en crudo)---70 gramos.
Patatas---250 gramos.
Espárragos---400 gramos.
sábado, 28 de febrero de 2009
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